2024.1.2 いろいろ起こることを見聞きして、不安や何もできない焦燥感に追い込まれそうでしんどくなり、ニュースから距離を取るようにしたけど気になる、見るとしんどい、やっぱり情報がまとまってからのニュースを短くまとめたもので見るようにしよう…の繰…

2024.1.1 朝早く目が覚めて起きるつもりが、寒くて布団の中で起きる気合いを入れてるうちに一時間二度寝。気がついて、8時半に起床。お雑煮。京都風の白味噌、大根、にんじん、里芋、軽く焼いた丸餅。美味しい。おせちは、高齢者二人には食べづらいものが多…

2024.1.1 元旦 あけましておめでとうございます HAPPY NEW YEAR 皆さまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます 好きに楽しく生きましょう！

2023.12.30 (理想)段取り良く掃除を済ませて、買い物を進めながら、舞台OUT OF ORDER大千穐楽の成功へ気持ちを森ノ宮へ向けつつ、買ったお茶とお菓子で途中休憩して… (現実)気圧？頭がだる重い…、掃除に集中しようとするとに呼ばれて用事する、掃除片付けは…

2023.12.28 木曜日 休みに入った。昨日は午後から職場の大掃除があるので、理想で言えば午前中と昼過ぎまでに年内の作業を効率よく済ませておいて、大掃除をして、挨拶して、早く帰りましょうだけど、理想はあくまで理想。 現実での自分がいる場所は、休み前…

12.27 今日は勤務先の仕事納め。 昨日は今までの年末前日の忙しさ×5倍。ワイは入力とか書類整理とかメール返信用ロボットなのか？当たり前のように部署の人全員で何時間も残業。あたまがまわらなくなった。 帰宅すると、今月で退職する方へのプレゼントが届…

2023.12.22（金）冬至 仕事が残業続きで、日常生活感や自分の楽しみの為の時間も作りにくいサイクルになってしまっている。自分がただの入力マシンになってる感覚。 季節の節目だし、今日こそ生きてる感覚を取り戻す日にしていく。かぼちゃとか大根炊いて、…

繁忙極めコースみたいなのに乗っかっている…。 途中下車したい…。 そんな時でも、中村倫也さんのオンライントークライブ配信テストを終了間際に見た自分に自分からボーナス上げたい。 配信テスト、今年もなかなかシュールで面白かった笑 紙飛行機、何機作っ…

昨日書きかけていたこと 退院。それはそれでいろいろやることが変わって動き方を考え直し。回復していくと病院内の細かく気になることが増えてストレスになってたらしい。早めに帰ってきて安心してる様子。 作って成功したもの、厚み7センチのふわふわレーズ…

ただのつぶやきみたいなこのブログ。いろんなストレスかかる原因が、こんなに一度にやってくるとは、な師走。 なんで、朝の限られた時間でも短時間でできた煮物作った日に限って、が今日は自分で弁当買いに行ってみる！ってやる気だすのか。タイミングわるぅ…

時間と気持ちの余裕が無い時のご飯。三日目のカレーに残りご飯とチーズを混ぜて雑炊にした。 混ぜて温めただけ。野菜はカットと下茹で済のカレー用パック。見た目とか盛り付けは気にしない。チーズが埋もれてる。ほぼレトルトみたいなもので"料理"ではないな…

2023.12.火曜日 朝7時 母の入院、職場の体調不良の人おさまらない、自分のめまいも止まらない これからやってくるお楽しみを楽しめるのか 不安がいっぱいだったけど、どれも少しずつ良い方向に進んでる。 お楽しみは楽しむぞ。マインドでいよう。 少食、硬い…

どなたかここに訪れてくださった方へ おはようございます。こんにちは。こんばんは。 11月30日。師走目前。 気温の激しい上下、天候の変化。身体に負担が出やすいです。 それでなのか、その時期なのか、高齢の親にはかなりしんどいらしく、また病院と往復、…

天気痛予報警戒が何日続くのか。息してる自分がえらいと思わないとやってられない。世界が全部回ってる。本当は入力するだけで精一杯なのに、いやいや、こんな天気と忙しさのせいか、なんでそうなる？みたいな依頼とか色々続いて夕方心の片隅がバキバキ音を…

11.23 勤労感謝の日 神社では新嘗祭 御堂筋ではタイガースとバッファローズの優勝パレード 私にとっては、道修町にある薬の神様少彦名神社"神農さん"のお祭りの日でお参りする日。日頃、お世話になってる薬や健康に過ごせていることへの感謝、有名な張り子の…

2023.11.22（水） 舞台アウトオブオーダーのジョージくんの奮闘ぶりを思い出して一日中浸っていたいのに、昼間はバタバタと、一瞬の余裕もない日々が淡々と過ぎていく。 仕事中は集中しろってことですね。いつも集中してるけど、休み前、年末前となると一気…

夕方から急に脱力感とかフワフワめまいがした。天気予報アプリを見ると うわ〜、えぐ… どうしてこんなことに？と思っていたら 前線がくっついてる低気圧が二つも… 特に知識はありませんが、この天気図の時はいつもめちゃくちゃしんどくなるので覚えました。 …

2023.11.14 火曜日 昨日は年末かと思うぐらい冷えて、変わることなく今朝もやっぱり寒かった。 仕事してると時間過ぎるのがあっという間。昼休憩もいろいろやることやってるうちに時間が過ぎていく。途中でボーッとする時間がほしい。 買い物。スーパーに鍋…

11月11日 １が並ぶ日、色んなところでいい日だいい日だと見かけることが多かった。 さっき、ふと画面を見ると 22時22分！ １が並ぶ日に、２が並ぶ時間を迎えた瞬間を見た！ 何となく気分が上がる！ 今日は良いお買い物もできた。自転車でぐるりと少し遠回り…

来週何着ればいいのやら 一気に気温が下がる。 下がったら下がったで、ちょうどいい服は思いつく。ただ、最近の一日気温差10度以上で天気予報を疑ってしまってる。本当に秋服を着て暑くないのか？ 重ね着とかストールなど小物で調節すればいいとわかっている…

数字 数字 数字‼︎ 会社員の年末恒例の作業、年末調整。 年収から、人によっては保険料やらiDeCoやら住宅ローンやら配偶者扶養家族のことやら何やらかんやら差し引いて、毎月預けてる所得税のうち本当に納める税額はいくらやねんと計算してもらう為の申告と書…

11.8 立冬 https://www.543life.com/season/rittou/ 冬が始まる頃。 ふっゆ〜が〜は〜じ まるっよ〜っと、まっきーさんの歌声が頭を駆け巡る。鍋、シチュー、おでん、冬限定のチョコが食べたくなる。 三連休か、一昨日、昨日は昼間暑すぎて、エアコン(冷房)…

11/6 月曜日。曇りからの雨。蒸し暑い。夜は冷える。自律神経の修行ですか。 早く寝るつもりだったのに、つい楽天アプリを開いてしまって、いろいろ見てるうちに止まらなくなっていた。FLAGRADIOくるり佐藤さん回流してたのに、いつの間にか終わってた…。タ…

文化の日。 私は平日にやらなかった片付けや買い物に行く日だった。 舞台チケットの発券や注文したCDの受け取りをするため、買い物に行くコースをいつもより広めにまわってちょっとしたサイクリング替わりにもなって、軽めの運動もできたことにする。 それに…

昼間は気温も高かったけど湿度も高くて、モワモワな空気が暑すぎました。 自律神経がついていかずフワフワめまいがとまらない。 まさか11月に冷房が心地いいなんて。 モコモコ素材は早朝だけ必要。 体温調節が難しい。 舞台の発券開始連絡とか、うれしいお知…

とうとう１１月１日。 昼間は暑い。なのに、目にしたり耳に入る言葉に年末にちなんだことが増えてきた。 意味もなく焦る。 美容院からLINEが入って何かと思えば、年末頃の予約が埋まってきているとのこと。 今月行く時にお願いしようと思ってたのに、みなさ…

今日は早めに寝るつもりで、帰宅してからの動き方をちょっと変えたけど、やっぱり日付が変わりました。 少しずつ早くしていこう。 陽が沈むと急激に冷えてくる。我慢しないで、もこもこ素材ウェアを解禁。昼間はまだまだカットソーとかシャツでいいけど、夜…

今朝、ゲリラ豪雨、雷雨は勘弁してほしいなあとひとりごとを書いたせいか、早めに退勤できたのは良かったけど、雷雨に追いかけられるように強い風も吹き荒れる空の下、レインコート着て自転車漕いで帰宅。豪雨はまぬがれて良かった。 帰宅して気が抜けたのか…

明け方、気温が下がってひんやり。布団から出るのがつらくなってきた。電気敷毛布ON（寒がり） 少し前まで暑くて仕方がなく起きていたのに、寒くなりはじめるのが急激な気がする。 バタバタしながら柿も食べる。美味しい。 仕事。今日も黙々入力。ひたすら集…

いつ何が起こるか、先がずっと穏やかにいけると限らなくなってきた。海の向こう、空の上のこととはいえ、ある程度その場所あの場所の様子が変わるとしばらく経って生活に影響が出ると思う。 日常の記録が意外と大事になってくるかも。 小難しい前置きは止め…